Spinning

Spinning 🚴 Lo spinning è un pensiero, significa allenarsi, sudare, divertirsi e scaricare tutta l'energia negativa per stare bene. Viene definito "Energy Out" ovvero allenarsi partendo dal corpo per arrivare alla mente con il raggiungimento di mete e sfruttando l'energia della musica. #spinning#greenfitlamporecchio #centrobenessere