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SPINNING

Nato come preparazione al ciclismo su strada, lo spinning a distanza di vent'anni è ancora uno degli sport più praticati nelle palestre di tutto il mondo. Il motivo? «Lo spinning è una cultura, una famiglia, una filosofia di vita. Lo spinning è divertimento, è prendere lo stress, il dolore, le emozioni e liberarle lasciandosi andare con la musica, perdendosi completamente». Parola di Johnny Goldberg, conosciuto come Johnny G, colui che ispirato dalle sue lunghe pedalate in Sud Africa e dalla sua passione per le sfide e i "superamenti emotivi" a fine anni Ottanta lo spinning l'ha inventato.